מדור “שווים סיפור” מתפרסם בחסות מפעל הפיס
"מדברים על הפציעה השקופה, והנה אנחנו עוסקים בדיוק במשמעות של זה. זה יכול להיות פלאשבקים, זיכרונות חודרניים ופולשניים שבאמת מערערים אותך והם לא מופיעים בלו"ז. זה יכול להיות ב-21:00 בערב כי הבת המתוקה שלי הפילה כוס, וזה יכול להיות סיוטים תוך כדי שינה. ההתמודדות שונה ומשתנה, היא לא כמו שהייתה לפני כמה שנים. אבל הדריכות תמיד תהיה שם".
כך אומר תומר פורן, קרימינולוג קליני, שמתמודד עם פוסט-טראומה צבאית. השיחה מתנהלת במסגרת העונה השנייה של "זה בנפשנו", הפודקאסט של "שווים" ומפעל הפיס, בהנחיית נאוה ארד. בראיון אישי וחשוף משתף פורן: "אני עזבתי את הקרב, אבל הקרב מעולם לא עזב אותי".
עזרו לנו להמשיך לעבוד בשבילכם. מוזמנים לעגל לטובה לעמותת שווים. רק 5 שקלים בממוצע בחודש. הקליקו >>> bit.ly/Shavvim-igul-letova
מעבר לעבודתו כקרימינולוג קליני, פורן הוא גם מרצה, מנחה קבוצות בנט"ל, ועובד בעמותת משה שעוסקת במניעת אובדנות. בשיחה עמו הוא אומר שאנחנו יודעים הרבה על פוסט-טראומה, אך זה עדיין לא מספיק.
"זה התחיל אחרי השחרור מהצבא", הוא מספר. "השיפור הוא תוצאה של תהליך שנמשך שנים. הדברים שעוזרים זה, למשל, זה שאשתי נמצאת איתי פה; טיפול פרטני; טיפול זוגי; יוגה נשימות. יש לא מעט דברים. בכל מקרה, אני כבר לא אותו נער שלא ידע לדבר ולפרוק. מצד שני, אני למשל לא הולך להפגנות. אני חושש לאבד שליטה. מעבר לרמה הפסיכולוגית, זה משפיע גם ברמה הפיסיולוגית. עייפות, שחיקה".
בפודקאסט "זה בנפשנו” אנחנו מנסים ליצור מרחב מוגן להתמודדות עם קשיים נפשיים שאינם מדוברים מספיק, באמצעות שיחה עם מרואיין שעבר אירוע נפשי משמעותי.
האזינו לפרק החדש בפלטפורמות השונות:
