הסיכונים לדיכאון ולחרדה בקרב בני נוער קשורים לעצירות, לשימוש מופרז במכשירים אלקטרוניים, לעישון, לקונפליקטים בין הורים ולמיעוט בפעילות גופנית – ממצאים אלו פורסמו בכתב העת World Journal of Psychiatry. כך על פי כתבה באתר Psychiatry ADVISOR.
חוקרים מבית החולים גואנגג'י המסונף לאוניברסיטת סוצ'ו בסין בחנו את שכיחות תסמיני הדיכאון והחרדה בקרב מתבגרים ואת הקשר שלהם לעצירות ולגורמי סיכון פוטנציאליים נוספים. הממצאים מדגישים את החשיבות של מתן תמיכה מקיפה בבריאות הנפש למתבגרים, כולל הדרכה באסטרטגיות התמודדות, בחירות אורח חיים חיוביות ושמירה על סביבה תומכת, כדי למנוע או להפחית תסמיני דיכאון וחרדה.
במחקר השתתפו תלמידים בכיתות ז' עד י"ב מבתי ספר תיכוניים בסין. המשתתפים ענו על שאלונים שהעריכו מאפיינים סוציו-דמוגרפיים וקליניים. שלושה שאלונים שימשו להערכת דיכאון מז'ורי(MDD) , תסמיני חרדה ורמת התמיכה החברתית הנתפסת על ידי התלמידים.
באוכלוסיית המחקר, שכללה יותר מ-22 אלף נבדקים בגיל ממוצע של 14 כשקצת יותר ממחציתם הם בנים, ל-7.8% הייתה עצירות, ל-16.0% היו תסמיני דיכאון ול-24.1% היו תסמיני חרדה.
חומרת התסמינים העידה כי ל-56.4% מהמשתתפים היו תסמיני דיכאון מינימליים ול-66.0% היו תסמיני חרדה מינימליים. החוקרים ציינו כי 2.0%–3.8% סבלו מתסמינים חמורים של דיכאון וחרדה, בהתאמה. שכיחות הדיכאון והחרדה הייתה גבוהה יותר בקרב בנות לעומת בנים. בנוסף, דיכאון וחרדה היו שכיחים יותר בקרב מתבגרים עם עצירות לעומת אלו שלא סבלו ממנה.
החוקרים זיהו את הגורמים לדיכאון ולחרדה:
חרדה:
- גיל (עלייה בסיכון עם הגיל)
- מין נקבי
- מדד מסת גוף (BMI) גבוה
- עצירות
- קשר הורי בינוני
- עישון
- הכנסה משפחתית בינונית
- קונפליקט בין הורים
- שימוש בינוני במכשירים אלקטרוניים
- שימוש גבוה במכשירים אלקטרוניים
- תמיכה מחברים (גורם מגן)
- פעילות גופנית מועטה
דיכאון:
- מין נקבי
- עישון
- עצירות
- קונפליקט בין הורים
- קשר הורי בינוני
- פעילות גופנית מועטה
- שימוש בינוני במכשירים אלקטרוניים
- הכנסה משפחתית בינונית
- פעילות גופנית בינונית
- שימוש גבוה במכשירים אלקטרוניים
החוקרים ציינו כי תמיכה מדמויות משמעותיות ותמיכה משפחתית נקשרו לירידה נמוכה יותר לתסמיני דיכאון וחרדה בקרב מתבגרים, בעוד שתמיכה מחברים נקשרה לסיכון נמוך יותר לחרדה בלבד.
מגבלות המחקר כוללות הסתמכות על דיווח עצמי של תלמידים, חוסר היכולת להסיק סיבתיות וגודל מדגם שמגביל את הכללת הממצאים.
החוקרים סיכמו: "ממצאים אלו מדגישים את החשיבות של מתן תמיכה מקיפה בבריאות הנפש למתבגרים, כולל הדרכה באסטרטגיות התמודדות, בחירות אורח חיים חיוביות ושמירה על סביבה תומכת, כדי למנוע ולהפחית תסמיני דיכאון וחרדה".
