אני מבקשת לשתף אתכם בכמה שינויים שעברתי בזמן האחרון. מבחינתי, לא מדובר בשינויים חיצוניים, אלא ממש בתהליכים פנימיים שעברתי וחוויתי.
הפילוסוף היווני הרקליטוס, אמר: "אי אפשר להיכנס לאותו הנהר פעמיים שכן המים זורמים והנהר משתנה". עבורי משמעות הציטוט היא שאנחנו כל הזמן משתנים והופכים לאנשים קצת אחרים. שינויים אלה הם תוצאה של זרימת החיים. כלומר, ככל שאנחנו חווים ובוחרים לחוות, כך אנחנו גם משתנים בהתאם. בהתאמה, אני רוצה לשתף במספר חוויות שחוויתי לאחרונה ולדעתי שינו אותי.
החוויה הראשונה, שכבר הרחבתי עליה לאחרונה, היא מעבר הדירה. עברנו לגור בדירה אחרת. המעבר היה אתגר משמעותי מאוד עבורי, אבל אני רוצה דווקא לשתף במה הוא שינה אותי. תהליך המעבר לימד אותי שאני מסוגלת להתמודד ולמצוא כוחות להסתגל למרחבים שזרים לי. גם כאוטיסטית, יש לי היכולת להתמודד עם שינוי כל כך משמעותי. אני גם אדם קצת אחר בדירה החדשה.
חוויה נוספת היא המפגשים עם מי שמלמדת אותי הבעה באמצעות הקלדה. המפגשים איפשרו ומאפשרים לי להביע את עצמי ואת המחשבות הכי עמוקות שלי. המפגש עם אמצעי הבעה שתלוי אך ורק בי חיזק אצלי תחושה של מסוגלות, עצמאות ומרחב ששואף להיות בטוח.
אני חושבת שכדאי שאסביר למה הלמידה להביע את עצמי בצורה עצמאית כל כך משמעותית עבורי. אני אישה אוטיסטית ואפרקסית. למעשה כל החיים תיקשרתי דרך משלבות. אפילו כשרציתי לדבר עם "האקס" שלי, נעזרתי במשלבת וכתבתי איתה את כל מה שרציתי לומר לו. היא הייתה מעתיקה בכתב גדול את מה שכתבתי ואני הייתי מקלידה עצמאית אות אות למקלדת ושולחת לו בהודעה.
לכן, אני חושבת שברור שלרכוש את היכולת להתבטא לבד זו מיומנות ויכולת שהן מאוד מאוד חשובות לי. המפגשים החדשים לאחרונה עם אדם מקצועי שמחזק אצלי את ההבעה הזו, משנים אותי. אני אדם אחר ואהיה עוד יותר אחרת ככל שאהיה עצמאית יותר בכתיבה.
היכולת לתקשר את מה שמפריע לי לא רק בעזרת התנהגות אלא דרך תקשורת מילולית ופיתוח האפשרות הזו – קריטיים לחיי. אני מנסה לאחרונה לפנות לתקשורת שבנויה על שיח עם מילים, הן דרך שימוש בכתיבה והן דרך הגריד. הגריד הוא תוכנה במחשב (נייד), דרכה אני מביעה רצונות או תחושות על ידי לחיצות על רובריקות שונות, חלונות של אפשרויות שונות המופיעות על המסך ומתארות תחושות, רגשות, פעולות וכדומה, בדרך כלל בליווי דימוי מסוים שמתאר אותם צורנית.
השימוש בגריד הוא לא פשוט עבורי. למרות שהוא מסייע לאנשים רבים שחווים קושי בתקשורת, אני כשלעצמי התרגלתי לתקשר בכתיבה תומכת ולא אחרת. לכן, קשה לי לעשות או להתרגל למשהו אחר עד שכבר רכשתי את המיומנות הזאת. אבל, ההתעקשות והדחיפה הזאת קדימה הן בדיוק מה שהופך אותי למה שאני ומשנה אותי.
אלה חוויות משמעותיות שעיצבו ושינו אותי, גם לאחרונה. האדם שאני היום מכיל כבר תוצאות של שינויים רבים, שלמרות היותי אוטיסטית הצלחתי להכיל, אפילו אם רק באופן חלקי.
לדעתי, כדי להשתנות ולהתפתח צריך לחוות דברים חדשים ולהעיז. כי בלי לחוות ולצעוד קדימה, פשוט ניתקע במקום. שינוי טוב הוא הכרחי. לכולם, וגם לאוטיסטים, למרות המאמץ העצום הכרוך בכך.
